TECHNIQUE
Nos voyages de retour vers les airs sont parmi les aspects les moins pris en compte de la plongée, mais ils sont essentiels pour bien réussir et il est facile de se tromper, explique SIMON PRIDMORE.
AUTREFOIS J'ai écrit sur la façon dont, dans la plongée récréative sans palier déco, toute planification effectuée se concentre généralement sur la partie « inférieure » de la plongée, et les plongeurs ont tendance à s'éteindre une fois qu'ils commencent leur ascension.
En fait, rester vigilant et réussir votre remontée est le principal facteur qui garantit une plongée sûre et réussie.
Récemment, ma femme et moi plongions sur un site appelé Black Rock, au nord de Raja Ampat, en Indonésie. Nous étions en train de gravir le flanc de l'énorme rocher qui donne son nom au site, lorsque nous avons vu un petit groupe de plongeurs dériver au-dessus de nous, faisant leur palier de sécurité.
Il y avait un courant qui, comme on pouvait s'y attendre, capturait les bulles expirées et les tirait horizontalement au lieu de leur permettre de remonter naturellement à la surface.
Nous avons alors remarqué que, quelques mètres au-delà des plongeurs et dans la direction dans laquelle ils dérivaient, leurs jets de bulles étaient entraînés vers le bas !
C’était l’un des rares cas où j’aurais souhaité disposer d’une sorte de communication radio pour les avertir de ce vers quoi ils se dirigeaient.
Effectivement, quelques secondes plus tard, c'était le chaos lorsque les plongeurs sans méfiance étaient attrapés par le courant descendant.
Puis ils disparurent de notre vue, derrière la masse du Rocher Noir.
Il s’est avéré, comme c’est souvent le cas, que le courant descendant était localisé, comme une étroite cascade dans la mer, et il les a rapidement tous recrachés dans des eaux plus calmes plus profondes.
Ils ont tous finalement refait surface sains et saufs, mais ils ont subi un choc énorme. Aucun d’eux ne l’avait vu venir. Ils flottaient là en rêvant, attendant la fin de la plongée.
S'ils avaient remarqué ce que faisaient leurs bulles, ils auraient peut-être pu s'éloigner à la nage pour échapper à l'attraction, ou simplement remonter immédiatement, calculant correctement que quelques minutes manquées lors de leur arrêt de sécurité étaient une bien meilleure option que d'être entraînés vers le bas pendant un long moment. bref séjour dans les profondeurs à la fin de leur plongée.
Tout au long de votre remontée après une plongée, soyez toujours conscient de tout ce qui se passe à la surface ou au-dessus de vous et autour de vous dans l'eau.
Vous ne le ferez pas automatiquement – vous devez vous concentrer, surtout après une plongée plus profonde. De nouvelles expériences ont montré que la narcose à l'azote affecte non seulement les fonctions cérébrales lorsque les plongeurs sont en profondeur, mais qu'elle est toujours présente pendant la remontée, et même pendant environ 30 minutes après qu'un plongeur ait fait surface. Cela pourrait bien expliquer le phénomène de « déconnexion » que j’ai évoqué plus haut.
Les plongeurs techniques savent que le marqueur d'une plongée réussie est une remontée et une décompression en toute sécurité, plutôt que l'accomplissement d'une mission spécifique, et l'importance de l'art de l'ascension est inculquée à tous les candidats à la plongée technique tout au long de leur parcours. Formation.
Cela devrait vraiment être un élément clé chez le plongeur Formation à tous les niveaux, dès le début.
OÙ MONTER
C'est une question d'état d'esprit. Si vous le pouvez, prévoyez toujours de remonter de votre plongée sur ce que les plongeurs techniques appellent une « plateforme de remontée ». Cela signifie une ligne de tir, une ligne d'ancrage, une bouée de marquage du site de plongée, un mur de récif ou le mât d'une épave – un endroit qui fournit une référence visuelle de profondeur afin que vous puissiez suivre plus facilement votre vitesse de remontée.
La plateforme de montée n’est pas à laquelle vous pouvez vous accrocher. Vous devriez être capable de contrôler votre ascension via le contrôle de la flottabilité et la concentration, même si, si vous êtes encore au début du chemin vers le nirvana de la flottabilité, alors quelque chose à quoi vous accrocher de temps en temps peut être très utile.
Cependant, si vous attrapez un mur de récif, assurez-vous de saisir une section constituée de roche nue et dépourvue de vie marine.
En l'absence de référence, si vous remontez en eau bleue/verte/noire, surveillez votre ordinateur étroitement.
Ne vous fiez pas à votre instinct : il y aura des moments où vous ne saurez même pas si vous montez ou descendez.
Montez lentement. La vitesse de remontée maximale généralement recommandée est de 9 m par minute, et plus lentement est préférable.
Vous pouvez également créer votre propre plate-forme d'ascension en envoyant un SMB sur une ligne. Assurez-vous d’avoir beaucoup de pratique dans une piscine ou en eau peu profonde avant de l’essayer lors d’une plongée « sérieuse », car manipuler un moulinet et un SMB sous l’eau tout en maintenant une flottabilité neutre n’est pas facile au début.
Avant d'envoyer la bouée, regardez toujours vers le haut pour voir s'il y a quelque chose à la surface ou dans l'eau au-dessus de vous, d'autres plongeurs peut-être, sur lequel la bouée pourrait heurter en montant.
Observez-le ensuite jusqu’à ce qu’il atteigne la surface avec la ligne tendue et verticale.
COMMENT MONTER
Les mots clés ici sont anticipation et contrôle. Avant de monter, videz un peu d'air de votre gilet et, pendant que vous montez, soyez toujours conscient de la nécessité d'en vider un peu plus de temps en temps.
Faites-le de manière proactive plutôt que de réagir lorsque vous sentez que l’air en expansion commence à vous tirer trop vite. Oui, cela impliquera de devoir utiliser votre ailettes un peu pendant l'ascension, mais cela signifie que c'est vous, et non votre gilet, qui contrôlez l'ascension.
Avant de faire surface, tant qu'il vous reste de l'air et que les conditions de mer ne rendent pas un arrêt dangereux (comme lorsque vous dérivez vers une zone avec un courant descendant), vous devez effectuer un arrêt de sécurité de 3 à 5 minutes à une profondeur comprise entre 3 m et 6 m. .
La profondeur réelle n'a pas d'importance, ni l'heure exacte à laquelle vous y séjournez. Choisissez un endroit confortable et passez du temps. S'il y a un joli coin de corail sur le récif à 4 m à contempler, alors c'est là que vous passez quelques minutes.
Ou, si vous êtes sur une ligne d'ancrage et qu'il y a un gros nœud de corde à 6 m où un groupe de bébés poissons a élu domicile temporairement, attendez là en prenant plaisir à les regarder s'élancer.
Lorsque vous êtes prêt à faire surface, vous montez – mais pas si vite ! La principale raison pour laquelle vous avez effectué un arrêt de sécurité était d'aider votre corps à décompresser plus efficacement. Cependant, peu importe le temps que cela prend, de minuscules bulles circulent toujours dans votre corps.
Les tests montrent qu'un plongeur ressent un bouillonnement maximum 30 minutes après avoir fait surface après une plongée. Ainsi, même à la fin de la plongée, gardez à l’esprit le concept de remontée lente et sûre.
Cela signifie que vous ne vous contentez pas de terminer votre arrêt et de tirer vers la surface à travers la section de la colonne d’eau où la différence de pression est la plus grande. La dernière partie de votre ascension est celle où vous devez avancer encore plus lentement.
L’application d’un peu de mathématiques le montre clairement. Si votre palier de sécurité était à 4.5 m et que la vitesse de remontée maximale recommandée est de 9 m par minute, cela devrait vous prendre au moins 30 secondes pour passer de votre palier de sécurité à la surface.
En pratique, essayez de prendre au moins une minute. Parfois, cela peut être difficile à juger, d'autant plus que la distance est relativement courte et que de nombreux ordinateurs afficher uniquement les minutes, pas les minutes et les secondes.
Alors, soit comptez les secondes dans votre tête (un éléphant, deux éléphants), soit regardez deux minutes cliquer sur votre plongée.ordinateur avant de sortir la tête de la surface.
Une minute peut sembler longue, mais avec de la pratique, vous aurez une idée du bon rythme à suivre.
Prenez l’art de l’ascension au sérieux. C’est quelque chose qui est souvent négligé mais qui mérite d’être maîtrisé.
En savoir plus sur Simon Pridmore dans :
Scuba Confidential – Un guide d'initié pour devenir un meilleur plongeur
Scuba Professional – Aperçu du plongeur sportif Formation & Opérations
Scuba Fundamental – Commencez à plonger de la bonne manière
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