Top 10 des compétences et caractéristiques des plongeurs professionnels #scuba #top10 @ScubaDiverMagazine

Merci Mark, super vidéo comme toujours.
Quand j’ai commencé la plongée, on m’a dit : « Si tu achètes pas cher, tu achèteras deux fois ». Cela semble être un bon conseil, mais l’est-il vraiment ?

Par exemple des ordinateurs de plongée. Il peut être difficile pour un nouveau plongeur de voir quelle est la différence entre un Shearwater Perdix 2 (1300 €), un Shearwater Peregrine (580 €) et un Cressi Leonardo (150 €) ?
Du point de vue des plongeurs débutants, ils font tous le même travail.

C’est la même chose pour les gilets stabilisateurs, les Octos à peu près tout… J’ai passé des jours (semaines) à lire des rapports, des critiques (à regarder vos vidéos) et à les emmener chez des plongeurs avant d’investir dans le mien.

Enfin un conseil de pro de mon ami médecin. Posez-vous la question « est-ce que votre vie en dépend ? Si la réponse est oui, dépensez autant que vous pouvez vous le permettre pour cet article. Concentrez-vous sur vos détendeurs, votre gilet stabilisateur et votre ordinateur de plongée avant de vous demander quelle paire de palmes élégantes ira le mieux avec votre nouvelle combinaison.

Pendant ma formation DM (et mes travaux antérieurs), planifiez tout. Si je suis un cours, que ce soit en piscine ou en eau libre, j'arrive 30 minutes à 2 heures avant les étudiants pour examiner mon kit, vérifier les conditions et faire une plongée de contrôle si possible. Moi-même et un autre DM faisions une plongée de contrôle sur la jetée de Swanage avant l'arrivée des étudiants, et nous avons fait part de nos inquiétudes concernant le courant et la houle au maître instructeur du magasin. Au final, il y avait 1 élève par plongeur de niveau PRO, alors que l'instructeur pouvait généralement s'occuper elle-même de 4 élèves. Nous avons fait preuve de prudence en raison de l'expérience et de la confiance au sein de l'équipe.

Certains de ces traits s’appliquent également ailleurs. Je suis parachutiste et pilote acrobatique. Dans mon cas, toute erreur, quel que soit son degré, peut entraîner ma mort. Les vérifications avant vol de mon parachute ou de mon avion sont essentielles. Les choses se produisent rapidement dans le ciel, et cela doit être corrigé en quelques secondes ou moins, sinon cela deviendra littéralement incontrôlable. La plongée sous-marine est sans doute beaucoup plus docile, mais un état d'esprit similaire est toujours nécessaire. Restez calme, évaluez la situation et exécutez en fonction de votre formation et de votre expérience.

Conseil de plongeur professionnel : les vidéos de Warch Mark

J'ai appris depuis mon cours de sauvetage, il y a 5 ans, que je ne suis pas le meilleur plongeur mais que je peux survivre, je sais ce que je fais et être capable d'aider les autres :D
Maintenant, je suis Padi OWSI ici en Allemagne et j'ai appris que notre passe-temps coûte cher 😂

Maintenant sérieux :
Établir une routine est vraiment important pour moi. Lorsque j’assemble et vérifie mon équipement, je ne veux pas être dérangé.
La meilleure chose que j'ai apprise de vous Mark : le soutien émotionnel BoltSnap.
J'essaie vraiment d'en avoir un dans ma poche, celui du W7 ou du D9X au cas où… Et à l'IE, il a sécurisé un de mes coéquipiers car la boucle de son épaule a été endommagée lors du sauvetage 7. Et avec le BoltSnap, il a pu le sécuriser ainsi il peut faire l'évaluation.

Bonjour, Deuxième mention récente de la grenouille rapide. Deuxième suggestion récente d'une vidéo de coup de grenouille. 🐸 #demander

#ASKMARK Merci, comme toujours, pour les superbes vidéos. C’est l’une des meilleures ressources que j’ai trouvées, alors continuez votre excellent travail ! Ma question concerne la respiration (il me semble que c'est une autre caractéristique des plongeurs professionnels, notamment en ce qui concerne la flottabilité). La plupart des agences parlent de respirer « normalement » ou de prendre des respirations profondes et régulières et/ou d'expirer complètement, mais il me semble que cela ignore la raison pour laquelle nous avons besoin de contrôler la respiration et, en particulier, d'utiliser la respiration pour contrôler la flottabilité. J'ai regardé de nombreuses vidéos de plongée et si vous comptez la durée pendant laquelle un plongeur particulier, professionnel, calme, à flottabilité neutre et en équilibre inspire par rapport à l'expiration, même celles-ci peuvent être très différentes (et pas du tout ce que je considérerais comme une normale). , calme, cycle respiratoire). Par exemple, assis ici calmement maintenant, je peux inspirer pendant, disons, 4 secondes jusqu'à peut-être 40 ou 50 pour cent de ma capacité pulmonaire et expirer pendant encore 4 secondes avec une pause d'une seconde avant d'inspirer à nouveau. Bien que ce ne soit pas toujours cohérent, je vois souvent où il semblerait qu'un plongeur puisse inspirer de manière assez cohérente pendant 5 secondes, puis expirer pendant peut-être 2 secondes tout en restant parfaitement immobile dans sa flottabilité et son assiette. Y a-t-il quelque chose qui me manque quant à la raison pour laquelle cela pourrait être le cas au lieu d'un rythme régulier ?

Je voudrais en outre noter que la respiration normale n’utilise pas toute notre capacité pulmonaire. Au bas de mon cycle respiratoire, je peux forcer l'expiration de plus d'air de mes poumons (et je le fais parfois lorsque je descends de la surface ou pour abaisser un peu ma profondeur actuelle) et respirer un peu plus superficiellement pour changer de profondeur. À l'inverse, à l'extrémité supérieure, je pourrais siroter plus d'air qu'une respiration complète ne le permettrait, même si je ne vois pas trop de raisons de le faire et cela peut potentiellement être un peu dangereux car vous êtes probablement en train de monter dans ce cas et je ne voudrais pas que l'air se dilate ainsi dans les poumons. Lorsque j'essaie de devenir neutre, puisque mon cycle respiratoire normal se situe à l'extrémité inférieure de ma capacité pulmonaire, devrais-je viser à être neutre en respirant dans cette partie de mes poumons, ou devrais-je viser à respirer davantage au milieu de ma capacité au lieu de donner « espace » supplémentaire pour expirer davantage et aller plus profondément si nécessaire ? Je vois rarement des discussions, du moins pas dans la plupart des vidéos sur la flottabilité ou dans les entraînements que j'ai vus ou même dans le cours de flottabilité parfaite que j'ai suivi avec SSI qui parle vraiment des détails en profondeur de la capacité pulmonaire et des vastes capacités pulmonaires. la gamme dont nous disposons dans la façon dont nous respirons et comment l'optimiser pour la plongée, uniquement ce que j'avais noté ci-dessus et que nous pouvons utiliser nos poumons comme notre principal gilet stabilisateur pour maintenir la flottabilité. Eh bien, s’il s’agit d’un outil principal, pourquoi ne voyons-nous pas plus de détails sur la façon de réellement utiliser cet outil ?

La plupart de mes plongées se sont déroulées au large de la côte est de Floride. Distance généralement assez courte vers les sites. Alors, dès que tout le monde est à bord et le matériel rangé, j'assemble et vérifie mon matériel. De cette façon, j’ai tout le temps de réparer mon équipement ou celui des autres. Et ne pas avoir affaire à la masse de gens qui essaient de se préparer.

Les briefings avant et après la plongée sont essentiels à la compréhension et à l’apprentissage. Les listes de contrôle sont destinées à vous ralentir afin que vous ne manquiez rien d'important. Une bonne alimentation, une bonne hydratation et une bonne forme physique.