Salut les gars, bienvenue dans Scuba Diver Magazine, quelqu'un m'a demandé il y a quelque temps comment éviter leur 1st étape de se cogner l'arrière de la tête lors d'une plongée lorsqu'ils regardent vers le haut. Et c'est un problème assez courant car vous plongez avec une seule bouteille de plongée, attachée à votre dos, alignée avec l'arrière de votre tête avec un morceau de métal juste à côté de l'arrière de votre tête.
Si vous êtes chanceux, vous le remarquerez simplement en levant les yeux, mais certains plongeurs peuvent vraiment se casser la tête en entrant. Maintenant, il y a une bonne nouvelle, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour éviter de vous cogner la tête sur votre 1st scène. Alors, plongeons-y directement.
1er étage inversé
La première chose que vous pouvez faire avec certains 1st étapes est d' l'inverser. Beaucoup de plongée 1st les scènes sont installées dès la sortie de la boîte avec la section volumineuse du 1st scène pointée vers le haut. Donc, cela ajoute simplement environ un pouce supplémentaire de métal plus près de votre tête.
Maintenant, tu ne peux pas faire ça avec chaque 1st scénographie mais, si votre 1st L'étage est plus grand d'un côté, vous pouvez dévisser les tuyaux et les échanger de l'autre côté, cela fonctionnera toujours de la même manière mais maintenant il est plus aligné avec le robinet de la bouteille lui-même au lieu de coller vers le haut. Dès que je reçois un nouveau régulateur, la première chose que je fais est généralement de retirer les tuyaux et d'inverser le 1.st étape.
Hauteur du cylindre
Celui-ci vous donne beaucoup de réglage en hauteur et beaucoup de plongeurs montent leur BCD trop bas sur leur réservoir ou montez leur bouteille trop haut sur leur gilet de plongée selon votre point de vue. En déplaçant la bande du réservoir plus haut, le cylindre déplace ce 1st scène plus éloignée de votre tête, mais vous ne voulez pas qu'ils soient trop bas pour que le fond du réservoir ne commence pas à heurter vos jambes. Certaines conceptions modernes de BCD vous encouragent presque à monter les réservoirs trop haut car ils ont deux bandes de came et pour mettre la bande supérieure en position, le cylindre doit être très haut.
J'avais l'habitude de recommander le col du cylindre au niveau de la partie supérieure de votre gilet de plongée et de cette façon le 1st La scène se trouve au creux de votre cou, mais cela dépend de l'endroit où se trouvent les bandes de réservoir sur votre BCD et de la conception de votre cylindre. Vous voulez que votre cylindre soit assez bas, mais assurez-vous que les bandes de came sont sécurisées à au moins un demi-pouce en dessous de l'endroit où les épaules commencent à s'arrondir et gardez à l'esprit qu'une position trop basse peut ajuster votre assiette. Mais c’est généralement ce qui affecte les plongeurs dont le réservoir est trop haut.
Look combinaison étanche
Une chose utile qui accompagne la plongée en combinaison étanche est de regarde avec tes épaules pas ton cou. Scaphandre autonome Combinaisons étanches ayez un joint de cou étanche mais, si vous tournez la tête ou pire regardez vers le haut, vous pouvez alors déplacer ce joint et laisser entrer l'eau. Pour lutter contre cela, on vous apprend généralement à vous tourner et à regarder avec vos épaules et si vous avez besoin de regarder levez-vous, alors ne levez pas le menton.
La même chose vous aidera à éviter de vous cogner la tête dans l’eau. C'est plutôt une chose que je fais juste maintenant, et cela ne peut pas remplacer les deux choses précédentes, principalement à cause des entrées. Reculez ou faites un pas de géant, vous avez besoin d'un peu d'espace mais essayez de garder votre menton baissé pendant l'entrée car c'est à ce moment-là qu'on peut vraiment se blesser en cognant la tête.
Ajuster le harnais
Si vous plongez avec une configuration de plaque arrière et d'aile et que le 1st la scène frappe l'arrière de votre tête, alors votre harnais peut besoin d'ajustement, dans le pire des cas, vous aurez peut-être besoin d'une plaque arrière de plongée différente. C'est un exercice d'équilibre, vous voulez que les épaules maintiennent la plaque dorsale près de votre dos, mais pas trop haut sur vos épaules ni trop près de votre corps et de votre corps. sangle d'entrejambe peut vous aider.
Si vos bretelles et votre ceinture ne maintiennent pas votre gilet en place et qu'il peut remonter, votre sangle d'entrejambe peut aider à le maintenir en place, en particulier en surface lorsque votre gilet est gonflé. Si vous avez essayé tout le reste, cela vaut peut-être la peine d'ajuster vos bretelles pour que le tout repose un peu plus bas sur votre dos.
Les hottes peuvent être sympas pour ajouter un peu de rembourrage mais les deux principaux sont la hauteur du cylindre et 1st scénographie et positionnement. La conception des cylindres et des vannes peut parfois aider. Si le réservoir a de grands épaulements et que la vanne elle-même est assez longue, vous ne pouvez pas vraiment faire grand-chose à moins d'avoir le choix entre des réservoirs et des vannes, mais essayez de réfléchir à la hauteur ou à la hauteur. Remontez votre cylindre si vous constatez que vous cognez la tête tout le temps.
Si vous avez trouvé des conseils utiles au fil des ans, indiquez-les dans les commentaires ci-dessous pour que d'autres plongeurs puissent les prendre en compte.